隨著年齡漸長，養生早已成為阿菲生活中的一部份。而「燕窩」這個養生界的天然滋補品，從來不只是一種奢侈，它更是呵護健康的自然禮物。今天要跟大家分享一款我最近新發現的燕窩產品：【李向月連-極濃三入・燕窩禮盒】。小巧的瓶身設計，每日新鮮開封即食，非常適合忙碌的現代女性、孕媽咪、術後調養，甚至日常保養。或者長輩每天輕鬆補充營養。每瓶高達100%固形量，不添加任何多餘的水分。每一口都能感受到滿滿的滋補。

成為媽媽後，我越來越重視全家人的健康與保養。最近一位好友分享了【純煉 原味滴雞精】，這款滴雞精可常溫保存，無藥養殖、純淨成分，適合全家飲用。更採用古法滴煉不加水，經高溫滅菌，無防腐劑，確保每一口都純粹天然。如果你也在尋找滴雞精，這款【純煉 原味滴雞精】值得一試。

相信愛美是女人的天性，當然菲姐也不例外。平常除了吃膠原蛋白粉之外，還會定期購買白木耳飲、銀耳花釀這類的飲品，來加強補充！就希望可以將狀態維持在還不錯的程度之上。今天要與大家分享的是：歐典生機-銀耳花釀。

你是否曾經在享用一頓豐盛大餐後，感覺腸胃需要好好休息一下呢？是選擇斷食一天，還是吃些清淡食物來調養腸胃呢？最近朋友推薦了我這款【8more衡蔬暢】，讓阿菲我整個人喜出望外超級喜歡！這款產品不僅可以常溫保存，食用起來也相當方便，隨時隨地想喝就能馬上享用。真的是居家必備的順暢好物，效果更是出乎意料的好！現在我已經把【8more衡蔬暢】列為日常保養的首選，誠心推薦給大家，讓我們一起擁有順暢的腸胃吧。

這一篇是阿菲特別為準媽媽們準備的孕期好物分享。懷孕後才真正體會到每日需要補充的營養會這麼多，今天要跟大家介紹的是這款【尚健康補精-黑棗補精】液體鐵飲品。目前這款營養品正是我的愛用款。除此之外，我也會陸續分享一些孕期中購買到的其他好物，希望能為各位孕媽咪提供些許幫助。如果你們也有發現什麼孕期必備好物，歡迎私訊告訴我喔！期待與大家一起交流，讓我們的孕期更加順利愉快。

懷孕期間所需的營養補充品真是越來越多，難怪常有人說懷孕真的很燒錢，這次我也深刻體會到了。每個孕期階段也需要不同的營養補充，有些則可以根據個人體質持續補充。像阿菲我從孕期一開始就一直在補充【BHK’s 孕媽咪益生菌粉】。這次正好又吃完了，趕緊補貨並和大家分享開箱心得！這款產品到底有什麼神奇之處，讓我每次都忍不住回購【BHK’s 孕媽咪益生菌粉】呢？讓我們一起來揭曉吧。

美不美！你說了算！女人真的很偉大！尤其是懷孕期間，膠原蛋白補充更是重要課題。雖然有人認為補充膠原蛋白是智商稅，但我認為孕期肚皮的紋路預防絕對不可忽視。如果你也在觀望【味丹生技膠原蛋白】是否值得購買，別猶豫了，快來看看阿菲的【味丹生技膠原蛋白】詳細使用心得。

懷孕進入中期階段，孕媽咪的營養攝取變得更加重要，絕對不能忽視！今天阿菲想和大家分享幾款我自己愛用的營養保健品，幫助孕期中的自己能夠補充到充足營養。共有這些：【BHK'S 益生菌、卵磷脂、DHA藻油、維他命C】。如果你也在尋找這方面的資訊，希望我的經驗能對你有幫助！讓我們一起為寶寶和自己加油吧！