隨著年齡漸長，養生早已成為阿菲生活中的一部份。而「燕窩」這個養生界的天然滋補品，從來不只是一種奢侈，它更是呵護健康的自然禮物。今天要跟大家分享一款我最近新發現的燕窩產品：【李向月連-極濃三入・燕窩禮盒】。小巧的瓶身設計，每日新鮮開封即食，非常適合忙碌的現代女性、孕媽咪、術後調養，甚至日常保養。或者長輩每天輕鬆補充營養。每瓶高達100%固形量，不添加任何多餘的水分。每一口都能感受到滿滿的滋補。

相信愛美是女人的天性，當然菲姐也不例外。平常除了吃膠原蛋白粉之外，還會定期購買白木耳飲、銀耳花釀這類的飲品，來加強補充！就希望可以將狀態維持在還不錯的程度之上。今天要與大家分享的是：歐典生機-銀耳花釀。

今天要介紹的這系列產品，是阿菲從孕初期一路用到孕後期，甚至產後還在持續使用的愛用品。每一款都是經過我親身體驗、效果還不錯才推薦給大家的。孕媽咪們，千萬不要錯過這次的好物推薦！今天要推薦的是 【CeraVe 適樂膚 長效清爽保濕乳、長效潤澤修護霜】。不僅價格實惠、容量充足，讓你即使每天使用也不心疼錢包。讓我們一起來呵護孕期肌膚，享受這段特別的時光吧。

當我的孕期進入中後期的時候，每天洗完澡後，最重要的保養程序就是塗抹大量的妊娠霜和妊娠油，就是為了預防那令人害怕的妊娠紋出現。身邊已經生產的媽咪們推薦了這款【媽咪莉娜Maternea】 妊娠霜+油的組合，不僅價格實惠，聽說效果也相當不錯。現在就讓阿菲來為大家詳細開箱，看看【媽咪莉娜Maternea】它的效果到底如何。

孕期進入中後期，這也意味著需要添購更多孕期用品。隨著肚子越來越重，肚子體積也逐漸變大，孕婦枕就成為必備神器，能夠幫助孕媽咪減輕睡眠不適，支撐肚子，帶來一夜好眠。經過一番網路調查做功課，阿菲我決定選擇這款【unilove Hopo 多功能孕哺枕】。因為我身高較高，需要比較長且支撐性足夠的款式。後來最終選擇親自前往麗嬰房門市購買。也能實際看到實品是否喜歡，如果你也剛好在尋找【unilove Hopo 多功能孕哺枕】，趕緊看這篇開箱吧。

這一篇是阿菲特別為準媽媽們準備的孕期好物分享。懷孕後才真正體會到每日需要補充的營養會這麼多，今天要跟大家介紹的是這款【尚健康補精-黑棗補精】液體鐵飲品。目前這款營養品正是我的愛用款。除此之外，我也會陸續分享一些孕期中購買到的其他好物，希望能為各位孕媽咪提供些許幫助。如果你們也有發現什麼孕期必備好物，歡迎私訊告訴我喔！期待與大家一起交流，讓我們的孕期更加順利愉快。

懷孕期間所需的營養補充品真是越來越多，難怪常有人說懷孕真的很燒錢，這次我也深刻體會到了。每個孕期階段也需要不同的營養補充，有些則可以根據個人體質持續補充。像阿菲我從孕期一開始就一直在補充【BHK’s 孕媽咪益生菌粉】。這次正好又吃完了，趕緊補貨並和大家分享開箱心得！這款產品到底有什麼神奇之處，讓我每次都忍不住回購【BHK’s 孕媽咪益生菌粉】呢？讓我們一起來揭曉吧。

美不美！你說了算！女人真的很偉大！尤其是懷孕期間，膠原蛋白補充更是重要課題。雖然有人認為補充膠原蛋白是智商稅，但我認為孕期肚皮的紋路預防絕對不可忽視。如果你也在觀望【味丹生技膠原蛋白】是否值得購買，別猶豫了，快來看看阿菲的【味丹生技膠原蛋白】詳細使用心得。

懷孕進入中期階段，孕媽咪的營養攝取變得更加重要，絕對不能忽視！今天阿菲想和大家分享幾款我自己愛用的營養保健品，幫助孕期中的自己能夠補充到充足營養。共有這些：【BHK'S 益生菌、卵磷脂、DHA藻油、維他命C】。如果你也在尋找這方面的資訊，希望我的經驗能對你有幫助！讓我們一起為寶寶和自己加油吧！