
【宏其婦幼醫院媽媽教室】新手爸媽必修課!產前產後育兒技巧×孕期營養×母乳哺育一次學會
宏其婦幼醫院媽媽教室是我懷孕期間在中壢產檢時實際上過的免費孕產課程,涵蓋夫妻產前先修班、新生兒沐浴照護、母乳哺育及孕期營養、產後減重等5大主題,都安排在醫院10樓國際會議廳上課。這篇整理完整課程內容、上課地點怎麼查,還有跟品牌、政府媽媽教室怎麼選擇比較。

宏其婦幼醫院媽媽教室是我懷孕期間在中壢產檢時實際上過的免費孕產課程,涵蓋夫妻產前先修班、新生兒沐浴照護、母乳哺育及孕期營養、產後減重等5大主題,都安排在醫院10樓國際會議廳上課。這篇整理完整課程內容、上課地點怎麼查,還有跟品牌、政府媽媽教室怎麼選擇比較。

美不美!你說了算!女人真的很偉大!尤其是懷孕期間,膠原蛋白補充更是重要課題。雖然有人認為補充膠原蛋白是智商稅,但我認為孕期肚皮的紋路預防絕對不可忽視。如果你也在觀望【味丹生技膠原蛋白】是否值得購買,別猶豫了,快來看看阿菲的【味丹生技膠原蛋白】詳細使用心得。

懷孕進入中期階段,孕媽咪的營養攝取變得更加重要,絕對不能忽視!今天阿菲想和大家分享幾款我自己愛用的營養保健品,幫助孕期中的自己能夠補充到充足營養。共有這些:【BHK'S 益生菌、卵磷脂、DHA藻油、維他命C】。如果你也在尋找這方面的資訊,希望我的經驗能對你有幫助!讓我們一起為寶寶和自己加油吧!