煙波大飯店蘇澳四季雙泉館是煙波集團旗下位於宜蘭蘇澳鎮的溫泉飯店，房內就有黃金雙泉，是我心中數一數二的蘇澳溫泉飯店首選。這次帶著2歲多的女兒、訂了3間房入住，就算遇上下雨天，全家窩在房裡冷熱雙泉輪流泡、看著窗外山海景色，還是留下超療癒的回憶。這篇整理煙波蘇澳的公共設施、豪華家庭房實住心得、黃金雙泉泉質解析，還有帶嬰幼兒出門該注意的細節，是一篇實測過的宜蘭親子飯店攻略。
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蘇澳溫泉飯店這麼多，煙波蘇澳的黃金雙泉厲害在哪裡？
坐擁國際級黃金雙泉，理所當然的蘇式奢華
『蘇澳溫泉飯店這麼多，到底該怎麼挑？』這是我規劃宜蘭小旅行時最常問自己的問題，答案很簡單：找一間房內就能泡到黃金雙泉、不用去大眾池人擠人的飯店，【煙波大飯店蘇澳四季雙泉館】正是這樣的存在。
這裡位於宜蘭蘇澳鎮，緊鄰南方澳漁港，飯店以「冷泉×溫泉×海景」三大元素打造專屬的放鬆氛圍，擁有天然黃金雙泉與壯麗日出海景，讓旅人能在山海之間體驗最純粹的療癒，官方稱之為「理所當然的蘇式奢華」，泡過一次就懂這句話不是說假的。
公共環境介紹｜從停車到頂樓泳池，親子出遊也能自在享受
帶著小孩出門，也能自在享受的親子旅宿
這次因為帶著小孩出門，行李比平常多不少，有些畫面沒能來得及拍下來，只能用文字跟大家分享。帶小孩出門雖然幸福，但難免有不少突發狀況，還請大家多包涵。
地下停車場
地下停車場就在飯店裡，空間寬敞明亮，開車來很方便。
◼︎ 提供 B1–B2 兩層停車位，先到先停
◼︎ 限高 2.2 公尺（機械車位限 1.8 公尺）
◼︎ 無障礙車格位於 B1–No.169
◼︎ 設有 Noodoe 充電樁，使用時請自備轉接頭
電梯與大廳
電梯
他們的電梯設計得很不錯，等待時間不會很久。不論是從停車場上來辦理入住、入住後上下樓，或是退房時搭乘，幾乎都不用等很久，這點真的很方便。
大廳
大廳真的很美，每一間煙波分館都有自己的風格。蘇澳館因為靠近南方澳漁港，整體空間融入了許多海洋與自然元素，比起我之前住過的台南煙波偏向現代風格，這裡的氛圍更柔和、帶著一點海的氣息，讓人一進門就覺得心情平靜又放鬆。大廳挑高的空間搭配海洋意象的裝潢細節，一走進來就能感受到蘇澳館的獨特氣質。
伴手禮區域 （拾品風土選物）
一樓大廳旁有個小小的伴手禮販售區，我覺得很貼心。每次旅行總會想帶些當地小物回家，不管是吃的還是生活用品，都能在這裡慢慢挑，送朋友送家人都適合。
架上陳列的都是宜蘭在地選品，退房前順手帶幾樣走也不用特地繞去別的地方找。
大廳休息區
大廳旁的休息區也非常寬敞，擺了幾張漂亮又柔軟的沙發，不論是在等待入住還是退房時，都可以坐著休息不用罰站。
雖然只是休息區，但整體區域佈置得很有質感，隨手一拍都很漂亮，也是一個讓人捨不得離開的空間。
從不同角度看休息區，光線柔和，坐在這裡等入住完全不無聊。
朝晴庭餐廳（1F）
餐廳位置就在一樓大廳休息區旁邊，這裡同時也是早餐、晚餐與飲品兌換區。餐廳內的座位數很多，即使人潮多也不會擁擠，餐點補充速度快，完全不用擔心餓肚子。
餐廳空間明亮寬敞，用餐時段人多也不會覺得擁擠。
入住飲品兌換
入住的房客都會獲得一張免費飲品兌換券，可到一樓的「朝晴庭」憑券兌換。
這次入住兌換飲品的選項共有3種，我們兌換了「煙波特調雞尾酒」與「金棗茶」，兩款都很好喝。
這個貼心的兌換飲品設計，替旅程增添了一種可愛的儀式感，建議大家入住後一定要記得兌換。
煙波特調雞尾酒色澤漂亮，金棗茶則帶著宜蘭在地的酸甜香氣，兩款都值得一試。
飲品兌換須知
兌換時間為下午 15:00 至晚上 21:00，可選擇在現場享用或帶回房間慢慢品嚐。
頂樓設施：R2F（卻書閣）
「卻書閣」是一個非常安靜又漂亮的空間，可以在這裡看書閱讀、看夜景，整體氛圍很舒服。建議大家來入住時，一定要上來看看蘇澳美麗的夜景。
卻書閣的開放時間是05:00-22:00，白天光線好、晚上氣氛佳，兩種時段各有不同風景。
頂樓設施：RF（ 川原天幕 – 無邊際泳池）
頂樓的「川原天幕」是無邊際泳池與戶外泉池的區域，要穿泳衣、戴泳帽才能入池，池畔正對著蘇澳漁港與海景，是這間飯店最常被拿來討論的招牌設施之一。
我們入住當晚因為下雨，家人怕感冒就沒有下水，但這裡的景色依然迷人，霧氣瀰漫在山海之間，空氣裡帶著雨的味道，整個畫面浪漫得像一幅畫。晴天來的話，站在無邊際泳池邊看日出應該更精彩，這也是我們計畫夏天再訪的原因。
早餐與各樓層設施開放時間
以下整理入住期間會用到的各項設施時間，方便安排行程。
◼︎ 早餐：06:30–13:30（巔峰時段約 10:00–12:00）
◼︎ B1 健身房：05:00–22:00
◼︎ 1F 拾品風土選物：10:00–22:00
◼︎ RF 泳池與泉池：07:00–22:00（需穿泳衣）
◼︎ R2F 卻書閣：05:00–22:00
房間介紹｜豪華家庭房與親子備品這樣準備
豪華家庭房｜為家庭設計的舒適空間
客房走廊的地毯設計好像海草，也呼應了蘇澳的海洋意象。
這次我們是透過官網訂房，網站上常有不同住宿優惠，不論是一泊二食、宵夜方案、不含早餐，或是針對長輩推出的「60樂齡住宿」，住宿方案選擇都很多，每一種方案都有不同的體驗重點與價格彈性，讓旅客可以根據需求自由安排。
官網住宿方案：https://suao.lakeshore.com.tw/latest-news/room-offers/
這次我們入住「豪華家庭房」，有兩張加大雙人床，空間寬敞動線流暢，兩大一小入住最合適。
房內配色柔和，加上大片採光，整體氛圍舒服放鬆。
雙人特大床
帶小孩出門的時候，我一定會訂有2張床的房型，不然小孩睡覺常常翻來翻去，一張床肯定不夠睡。
床墊軟硬適中，枕頭也很好睡，我們家人身高都偏高，這樣的加大雙人床尺寸睡起來很舒服。
兩張床中間放著一張小桌，桌上有電話，可以互撥房內分機或打給櫃檯。
也有小夜燈，夜裡等小孩睡了，想滑手機或看書都不怕太亮吵醒她。
小夜燈的光線柔和不刺眼，晚上起身照顧小孩也不怕踩空。
床圍
床圍很穩固，小孩睡在靠近床邊那側也能放心。雖然她已經2歲，但睡覺還是會翻來翻去，有床圍保護著我會比較安心。
帶2歲女兒出門，我自己最在意床圍、澡盆要不要自己扛出門。後來發現不用，提前跟飯店預約，入住時床圍、澡盆、消毒鍋就會準備好放房內，行李瞬間輕鬆一半。
床圍高度剛好包住床邊，小孩翻身也不用擔心滾下床。
液晶電視與書桌
房內有電視與書桌，桌面空間大，用來化妝、整理行李或寫東西都很方便，整個房間的空間使用起來很順暢不會卡卡的。
書桌前留了很寬敞的活動空間，帶小孩的家庭也不怕動線太窄。
行李放置區
家庭房的空間真的很足夠，還設有獨立的行李放置區，讓我們兩大一小的行李都有地方放，不用堆在地上。
行李架穩固好用，三人份的行李箱攤開也不會擋到走道。
沙發休息區
房內還設有一處小沙發區，擺著一張圓桌，可以坐在這裡吃宵夜、整理行李、滑手機，或和家人在這裡聊天也可以。
迎賓小點心
桌上準備了一盤宜蘭在地小餅乾，口味特別又好吃。
小點心分量不多但很精緻，配一杯熱茶剛剛好。
冰箱與備品
冰箱內的飲品都可以免費飲用，種類蠻多的。
消毒鍋、快煮壺、水杯
房內也備有快煮壺、水杯、消毒鍋（需事先預約），基本上該有的都有。因為環保政策，飯店不再提供瓶裝水，而是改放可重複使用的水壺，可自行到走廊的飲水機取水。
消毒鍋跟快煮壺放在同一區，泡奶、消毒一次搞定。
咖啡與茶包也是免費沖泡使用。
浴袍、拋棄式拖鞋、洗衣袋
浴袍、拋棄式拖鞋跟洗衣袋都整齊擺在衣櫃旁，需要時隨手就能拿到。
衣櫃、浴袍、衣架
衣櫃裡的配置很齊全，掛衣空間寬敞，還貼心準備了浴袍、洗衣袋和衣架，讓我們出門在外可以輕鬆整理衣物，有些衣服外套可以掛起來，讓整體住宿體驗更舒適。
除濕機
我最喜歡的是房內有提供除濕機，因為我不太喜歡潮濕的空氣，每次入住只要看到除濕機就會馬上打開，這是我小小的住宿習慣，也讓房間維持舒爽乾淨的感覺。
除濕機運轉聲音不大，開一整晚也不影響睡眠。
煙波黃金雙湯．深度解析了解
煙波蘇澳的黃金雙泉是蘇澳當地特有的碳酸鐵質溫泉與冷泉組合，因泉水接觸空氣後氧化轉為金黃色而得名，是這間飯店最核心的賣點。
天然礦脈孕育的珍貴湯泉
蘇澳的地質條件孕育了得天獨厚的泉脈，泉質富含碳酸泉、二氧化碳泉與高濃度鐵質，泉水初湧時清澈透明，與空氣接觸後會轉為金黃色，因此被稱為「黃金雙泉」。
溫泉泉溫約 50～60°C，屬弱酸性碳酸鐵質泉，富含礦物成分，泡起來能促進循環、放鬆肌肉。冷泉則維持約 22°C，帶有自然氣泡感，夏天泡起來格外清涼舒適。
黃金雙泉會不會太燙、兩歲小孩泡不泡得住，這是我自己一開始也擔心的地方。實際泡了才知道，溫泉出水約50-60°C，稀釋後溫潤不燙口；冷泉維持22°C左右，小孩都能安心玩水。
黃金雙湯成分
下圖整理了黃金雙泉的主要成分數據，鐵質、酸鹼值等資訊一目了然，想深入了解水質的朋友可以放大細看。
浴室介紹
浴室是這間飯店最大的亮點，因為房內就能泡到世界級的黃金雙泉。
浴室亮點：世界級溫泉黃金雙湯！
來住這間飯店的最大重點之一就是浴室，「黃金雙泉」讓我們在房內就能泡湯，非常方便超級舒服。
房內就能泡溫泉與冷泉，不過這次天氣偏冷，我們沒泡冷泉，打算夏天再來體驗。
下雨天泡在溫泉裡特別舒服，窗外雨聲輕落滴滴答答，聽著雨聲泡著溫泉整個人都放鬆了，身心靈都被療癒了。
這次我還帶了小孩的小泳圈，讓她能在浴池裡玩水，她玩得開心，我們也能同時泡湯放鬆。池子夠大，兩大一小一起泡完全沒問題，出水量很強，池水很快就能放滿。
從浴室陽台看出去，白天雖然下著雨，不過霧氣瀰漫的山景反而多了份寧靜優雅的美。
雨中的山景朦朧又詩意，跟晴天時的海景是完全不同的兩種風情。
嬰兒澡盆、小矮凳
這裡最棒的是可以提前預約兒童用品，像是床圍、奶瓶消毒鍋、澡盆、小矮凳等，入住時飯店就會先準備好放在房內。
當爸媽後，真的會特別感受到這樣的貼心有多重要，因為帶小孩出門要準備的東西實在太多了。
小矮凳跟澡盆尺寸剛好適合2歲的小孩，幫她洗澡時輕鬆很多。
浴室內還提供洗髮精、潤髮乳、沐浴乳，香氣清新自然，洗完後皮膚不乾澀，出門不用再帶一堆瓶瓶罐罐，輕鬆又方便。
蘇澳溫泉飯店怎麼挑？煙波蘇澳適合誰？不適合誰？
煙波蘇澳比較適合這些人，也有些人可能會覺得不太適合。
適合：
- ✅ 想在房內就泡到黃金雙泉、不想跟人擠大眾池的人
- ✅ 帶嬰幼兒出遊、需要床圍澡盆等備品支援的親子家庭
- ✅ 想順便安排蘇澳一日遊、吃在地海鮮的旅客
不適合：
- ❌ 只想快速過夜、不打算花時間泡湯放鬆的旅客
- ❌ 特別衝著無邊際泳池戲水而來、又剛好遇到天冷或下雨天的人
煙波蘇澳 vs 瓏山林蘇澳，蘇澳兩大溫泉飯店怎麼選？
蘇澳鎮上最常被拿來比較的兩間溫泉飯店，就是煙波蘇澳跟瓏山林蘇澳，兩間各有特色，整理成表格給大家參考。
| 比較項目 | 煙波蘇澳四季雙泉館 | 瓏山林蘇澳 |
| 建築風格 | 現代海洋風，融入蘇澳漁港意象 | 歐風古典莊園設計 |
| 泉質特色 | 房內黃金雙泉，溫泉冷泉一次擁有 | 美人湯溫泉搭配蘇澳冷泉 |
| 親子友善 | 可預約床圍、澡盆、消毒鍋等嬰幼兒備品 | 依房型與方案而定，建議訂房前先洽詢 |
| 特色設施 | 頂樓無邊際泳池、卻書閣書房 | 依方案提供不同設施，建議訂房前先洽詢 |
| 適合族群 | 想房內獨立泡湯、帶小孩出遊的家庭 | 喜歡歐式氛圍、講究泡湯體驗的旅客 |
住宿心得
適合家庭、情侶的溫泉渡假選擇
我真的很喜歡這家飯店，第一次入住的印象很好，這次特地帶家人再來體驗，依然是感受滿分，也很滿意。
大家都愛泡湯，我們訂了3間房，每間都能在房內泡溫泉，真的很享受。
房間寬敞乾淨，早餐好吃，服務人員親切，加上方便的地下停車場，一切都令人滿意。
如果安排蘇澳一日遊，白天還可以順道去我很推薦的在地隱藏版海鮮【阿滿姨小吃部】，吃現流海鮮再回飯店泡湯，行程剛剛好；隔天想找間在地早午餐，也可以試試【ToDo早午餐】，回程前再繞去【小華村純米手作粿店】帶點宜蘭伴手禮，行程剛好串起來。
這趟旅行讓全家都有了難忘的回憶，改天會想繼續入住煙波集團其他分館。
其他煙波分館介紹
全台8館，各有特色的旅行風景
目前煙波集團共有8間分館，分布在不同城市，我們已住過台南館與蘇澳館，未來也想慢慢體驗其他館別的風格。
- 花蓮太魯閣館：花蓮縣新城鄉順安村草林10之6號
- 煙波花時間 花蓮館：花蓮市中美路142號
- 宜蘭館：宜蘭市凱旋路135號
- 煙波花時間 宜蘭傳藝館：宜蘭縣五結鄉五濱路二段201號
- 蘇澳四季雙泉館：宜蘭縣蘇澳鎮中正路38號
- 台南館：台南市中西區永福路一段269號
- 新竹都會館：新竹市民生路177號
- 新竹湖濱館：新竹市明湖路773號
煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 – 旅宿資訊
- 星期一 24 小時營業
- 星期二 24 小時營業
- 星期三 24 小時營業
- 星期四 24 小時營業
- 星期五 24 小時營業
- 星期六 24 小時營業
- 星期日 24 小時營業
全台住宿推薦｜北中南包棟與特色住宿整理
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屏東
常見問題
煙波大飯店蘇澳四季雙泉館停車方便嗎？
飯店設有地下B1-B2兩層停車場，就在館內樓下，開車入住不用另外找車位，先到先停。停車限高2.2公尺（機械車位限1.8公尺），無障礙車格在B1-No.169，也設有Noodoe充電樁但要自備轉接頭，整體停車空間寬敞明亮，開車來蘇澳泡湯很方便。
房內的黃金雙泉需要另外收費嗎？溫度會很燙嗎？
房內黃金雙泉已包含在住宿費用裡，退房前都能自由使用，不需要另外收費。溫泉出水溫度約50-60°C，注水稀釋後泡起來溫潤不燙口；冷泉則維持約22°C，帶點自然氣泡感，夏天泡起來格外清涼，兩歲小孩一起泡都沒問題。
帶嬰幼兒入住需要自己準備床圍、澡盆這些用品嗎？
不用，只要提前跟飯店預約，入住時床圍、奶瓶消毒鍋、澡盆、小矮凳這些兒童備品就會先準備好放在房內，省下不少行李空間，對帶小小孩出門的家庭來說是很貼心的服務。
頂樓無邊際泳池開放時間是幾點？需要穿泳衣嗎？
頂樓「川原天幕」無邊際泳池與戶外泉池開放時間是07:00-22:00，要穿泳衣、戴泳帽才能入池；R2F卻書閣則是05:00-22:00開放，適合看書、賞夜景，不用穿泳裝也能上去晃晃。
入住有附早餐嗎？飲品兌換怎麼用？
有的，早餐供應時間是06:30-13:30（巔峰時段約10:00-12:00），在一樓「朝晴庭」餐廳享用，座位多、餐點補充速度快。入住房客還會拿到一張免費飲品兌換券，下午15:00-21:00可以憑券到朝晴庭兌換煙波特調雞尾酒或金棗茶等飲品，現場享用或帶回房間都可以。
